Назад к списку

Капоэйра для детей.

В этом разделе Вам предоставлена возможность лучше познакомиться с вариативностью детских групп Капоэйра и понять, по какому принципу происходит распределение детей по группам.Основными факторами при распределении детей по группам являются их возраст и уровень умений и навыков в Капоэйра. Если Ваш ребёнок только начал заниматься Капоэйра, то он будет записан в свою возрастную группу первого года обучения. В любом случае распределением детей по группам занимается только руководство Федерации. 

Итак, какие же группы функционируют в нашей Федерации? 

 --------------------------------------------------------------------------------------------------

 ДЕТИ 4-6 ЛЕТ (УРОВНИ 1 и 2) 

Возраст детей в этой группе – 4 – 6 лет. В этом возрасте ребёнок открыт всему новому и интересному. Он легко идёт на контакт с инструктором, очень активен во время занятия. Не стоит ожидать от своего ребёнка, что через годик-другой он станет суперменом и будет владеть большим арсеналом смертельно опасных приёмчиков.На занятиях он учится элементарным азам Капоэйра, изучает базовые движения, выполняет различные упражнения на координацию движений, дыхательную гимнастику, учится взаимодействовать в коллективе. У них развивается реакция и чувство собственного тела. И помимо этой спортивной части капоэйры, есть еще музыкальная и социальная. Все тренировки проходят под аккомпанемент музыкальных инструментов, которые используются в капоэйре. Дети учатся хлопать в такт, петь на португальском языке — музыка и ритм неотъемлемая часть капоэйры. Большую часть упражнений дети выполняют в парах друг с другом с самого младшего возраста. Они общаются друг с другом, учатся договариваться и помогать. При том, что капоэйра — это не танцы, а всё-таки боевое искусство, для всех детей и начинающих она абсолютно безопасна.  Большая часть упражнений на занятиях предлагаются в игровой форме – достаточно динамично и ненавязчиво. Но самое важное, что может заметить родитель уже спустя пару месяцев тренировок, это изменения в поведении ребёнка. Появляются такие качества, как серьёзность, дисциплинированность, уважение к окружающим, уравновешенность в поведении. Продолжительность занятия – 60 минут. Двигательная активность ребёнка с повышением утомления увеличивается, а внимание резко снижается, что может привести к возможности возникновения травм. Поэтому оптимальной нагрузкой для детей дошкольного возраста являются занятия продолжительность от 30 до 50 минут. При желании заниматься более 2-х раз в неделю мы предлагаем посещать тренировки в данной возрастной группе в других наших залах без дополнительной оплаты. Количество детей в одной группе – около 10 человек. Например, в школьной группе могут одновременно заниматься 15 – 20 человек. В дошкольной группе небольшое количество детей связано с их возрастными психологическими особенностями. Каждому ребёнку инструктор уделяет достаточное внимание.

-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- 

ДЕТИ 7-10 ЛЕТ (УРОВЕНЬ 1)Школьная группа первого года обучения. Уровень 1 обозначает первую ступень в занятиях Капоэйра – есть желание и интерес к новому и необычному, но нет ни понимания сути Капоэйра, ни элементарных базовых навыков. Цель занятий на данном этапе – научить ребёнка вести себя на занятиях согласно требованиям этикета Капоэйра, а также подготовить его тело для более серьёзных тренировок с помощью различных упражнений и базовых техник Капоэйра. В группе занимаются около 15-20 детей. В этом возрасте дети уже более осмысленно подходят к занятиям Капоэйра. Они прекрасно понимают, что от них требует учитель, и стараются добиваться поставленных задач.Продолжительность занятия – 60 минут. Часовой нагрузки вполне достаточно для ребёнка младшего школьного возраста. Тренировки в группе первого года обучения обычно достаточно сложны, т.к. ребёнок впервые знакомится с азами Капоэйра. Занятия насыщенны новым материалом, который требует от ребёнка особого внимания и сосредоточенности.Внетренировочная занятость детей. С целью более качественного усвоения пройденного материала, один раз в неделю инструктор задаёт детям домашнее задание. Выполнение домашнего задания является обязательным и рассчитано на целую неделю. Цель данной группы – продолжение изучения базовых техник Капоэйра подготовка ребёнка для перевода в следующую возрастную группу. Тренировки проходят в очень динамичном темпе.